Наш организм совершенен.

Мичио Каку в своей книге «Физика будущего» говорит, что прототип мозга мушки дрозофилы занимает несколько гектаров! На них размещены серверы и процессоры, которые имитируют деятельность мозга этой букашки. Результат достигнут на 100%.

Человеческий мозг в миллионы раз сложнее …

Знаете, когда я слышу высказывания об «изменить мир», я интересуюсь — для чего? Наш мир — совершенный :) Он прожил больше 12 млрд лет. Неужели кто-то считает, что это далеко от совершенства?

Уверен, что для того, чтобы «изменить мир», ему следует вернуть естественность. А она уже сделает свое дело. В совершенстве!

В продолжение темы «Где взять энергию для всего того, что хочется сделать?» пишу здесь о втором источнике энергии, который использую сам.

Мы созданы для движения. Посмотрите в зеркало, и вы увидите доказательства :) Поэтому мы должны двигаться!

Вспомните ощущения, когда вы едете в новом комфортном авто. В нем все работает. Гармонично и слаженно. Каждый элемент качественно выполняет свою функцию. Бензин, датчики, компьютер, фильтр, впрыск, двигатель, реакция, движение поршня, передача движения по системе до самых колес .. видео запись .. кондиционер, мелодия .. «через триста метров поверните налево» .. :) Вы чувствуете покой. Вы расслаблены. Ваши руки и ноги сами управляют автомобилем, а вы получаете безумное удовольствие.

Так и в нашем организме.

Наше топливо — это углеводы, жиры и белки.

Наши примеси в топливе — это витамины и микроэлементы.

Наши датчики — нервные окончания.

Компьютер — мозг.

Фильтры — лимфа.

Двигатель — сердце, внутренние органы, мышцы и кости.

Передача движения — скелетно-мышечная система.

Видео запись — наша память.

Кондиционер — потоотделение.

Мелодия — мелодия нашего тела. Она великолепна, когда к ней прислушиваешься!

У кого-то из людей тело напоминает Porshe, у кого-то — Hummer, у кого-то это — это Лада, а у кого-то — Ferrari. Какой автомобиль напоминает Ваше тело? Почему именно такой? ..

Это сравнение полезное. Поэтому старайтесь, чтобы все ваше тело вместе с системами обслуживания было похоже на Ваш любимый автомобиль!

Природа добавила нам гораздо больше совершенства! Ведь мы можем адаптироваться и восстанавливаться! Самостоятельно. Автомобили этого не могут. Представьте себе, что когда-то появится автомобиль, который будет сам себя восстанавливать после повреждения :) СТО станут банкротами :) Или, например, автомобиль, который адаптируется к длинным пробегам, и будет еще более совершенным после этого .. Его двигатель будет мощнее, расходы топлива меньше, а фильтры менять не надо, они самоочищающиеся .. :)

А мы, люди, это можем делать! Наш организм адаптируется. Совершенствуется. И восстанавливается. Когда мы двигаемся, наши системы работают гораздо более слаженно. Иммунитет становится лучше. Фильтрация работает качественнее. Топливо становится турбо. Двигатель становится мощным. Система передач эффективной.

Поэтому я бегаю :)

Проверил все эти эффекты на себе. Они работают именно так. И чем больше я бегу — тем больше энергии. Парадоксально. И это факт. Поэтому я бегаю марафоны. Для того, чтобы лучше понять, почему марафоны — вот Вам о марафонах.

А тут еще один важный для меня мотив делать это — спасение жизни других людей. Донорством.

При этом организм становится адаптирован к значительным нагрузкам. Физическим, психологическим и моральным. И тогда жизненные сложности становятся мелочью. А запасы энергии зашкаливают.

И наоборот. Когда я не бегаю, то чувствую, как моя энергия куда-то девается. Ее становится гораздо меньше. Становлюсь вялым и болезненным. Как тюлень :) Мой Porshe превращается в какую-то дешевую 20-летнюю машину-китайца :) Ужас ..

Поэтому — двигайтесь! Бегайте, плавайте, крутите педали, идите в спортзал .. Двигайтесь!

Бегите — это самый простой и всегда доступный способ. Он супер эффективный! Беговые кроссовки всегда со мной, когда я куда-то еду :)

Надевайте кроссовки и бегите! Марафоны! :)

И тогда энергии Вам точно хватит! Она будет хлестать из Вас :) Еще и для других людей хватит!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *